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健康解码丨秋冬季 别让“健身”变“伤身”

2021-10-16 08:58:56 来源: 新华网

  新华网福州10月16日电(陈醉)秋冬季运动,能给身体带来不少好处,在软化血管、活化血液、促进新陈代谢方面的作用尤为明显。同时,运动得法、适可而止也一样重要,否则容易让“健身”变“伤身”。

[责任编辑:袁羽 郑云彩]
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