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健康解码丨秋冬季 别让“健身”变“伤身”-新华网
秋冬季运动，能给身体带来不少好处，在软化血管、活化血液、促进新陈代谢方面的作用尤为明显。
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健康解码丨秋冬季 别让“健身”变“伤身”

2021-10-16 08:58:56　来源： 新华网
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    • 　　新华网福州10月16日电（陈醉）秋冬季运动，能给身体带来不少好处，在软化血管、活化血液、促进新陈代谢方面的作用尤为明显。同时，运动得法、适可而止也一样重要，否则容易让“健身”变“伤身”。

    [责任编辑：袁羽 郑云彩]
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